(Halb-)Marathon an der Weinstraße

Beweisfoto - es ist die Deutsche Weinstrasse

Glatteis am Starttor

Startdurcheinander

Winzeridylle zwei Minuten vom Starttrubel entfernt

…auch ein Arzt war im Einsatz

Gedränge in Bockenheim

Begeisterte Zuschauer auf der Brücke

Kurz vor Grünstadt

Läuferschlange durch die Weinberge

Meine erste "Speed limit" beim Lauf

 

…und dann auch noch eine Geschwindigkeitskontrolle . . . → Read More: (Halb-)Marathon an der Weinstraße

Neues Trinksystem für Läufer – oder wie saufe ich den Fahrradtank leer

Pokale statt Bananen – Road (traffic) race in Paphos

Pokalverleihung Pafos-Marathon

Vor dem Start am Aphrodite-Felsen

Das Führungsfahrzeug im Hintergrund

Johann Ralf und Rudi

Die Ambulanz war auch dabei

Läufer sortieren sich vor dem Aphrodite-Felsen

Am Starttransparent

Unterwegs auf dem ersten Kilometer

Kreatives mit den Getränkeflaschen

Das Ziel

Pokalverleihung Pafos-Marathon

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Eine etwas andere Pisa-Studie

Wo ist der Stein - Idylle vor dem Turm

Bilder vom Pisa-Marathon am 18. Dezember 2011

Wo ist der Stein – Idylle vor dem Turm

Alles Läufer – keine Touristen

Vor dem Start

Vor dem Start2

Der Startbogen

Wildes Treiben vor dem Start

Das Gedränge wird dichter

Richtung Meer

Pacemaker und Weihnachtsmützen

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BFTM

Um mich für den Allgäu-Panaroma-Ultra-Trail im Sommer vorzubereiten, war ich auf der Suche nach guten Trainingsgelegenheiten. Dabei wurde ich im Schwarzwald fündig. Da im Allgäu 70km mit 3.000 Höhenmetern in maximal 12 Stunden zu laufen sind, kommt der Zweitageslauf in Simonswald bei Freiburg am 21. und 22. Mai 2011 gerade recht. Hier sind am . . . → Read More: BFTM

Rudi 123

Marathon im Saarland. Das ist eine Rückkehr in eine alte Lebensregion. St. Wendel ist der Ort des Geschehens. Dies ist eine Kleinstadt im Nordosten des Saarlandes. St. Wendel ist dank seines Bürgermeisters eine Sportstadt. Mountain-Bike-Meisterschaften finden hier statt. Aber auch z. B. ein Traillauf im Herbst. Nun war aber am 1. Mai Marathontag. Neben . . . → Read More: Rudi 123

Fränkische Höhen und Tiefen

Am 26.03.2011 war ich beim Saaletal-Marathon im Fränkischen. Der Bericht kommt bald, vorerst gibts mal was zu gucken.

Starterfeld

Läuferschlange bis an den Horizont

Im Wald

An Heiligen vorbei

Eine Wallfahrt

Ins . . . → Read More: Fränkische Höhen und Tiefen

Hütchen aus Amerika

Schon als ich vor einigen Jahren mehr zu Laufen anfing, plagte mich ein merkwürdiges Problem.  Regelmässig beobachtete ich, dass nach ein paar Kilometern komische rote Punkte vorne auf dem Shirt waren. Das schockte mich als Laufanfänger und Laie natürlich zunächst erstmal. Was sollte das bedeuten ? Ging es jetzt schon zu Ende mit mir . . . → Read More: Hütchen aus Amerika

Der Kühkopf-Trail

Der Kühkopf-Trail

Meine Lieblingsstrecke und sozusagen meine Hausstrecke sei hier mal vorgestellt. Der Kühkopf ist eigentlich Anfang des 19. Jh. entstanden. Früher wurschtelte sich der Rhein in vielen, vielen Flußmäandern durch die Rheinebene. Irgendwann wurde dies den Rheinschiffern zu blöd und man suchte nach Abhilfe. Deswegen hat man, wie auch an anderen Stellen . . . → Read More: Der Kühkopf-Trail

Ein langer Weg am Wasser

Villa Pisani von hinten (Anklicken zum Vergrößern)

Venedig ist eine besondere Stadt. Eine Stadt im Wasser. Also müßte man denken, hier kann ich nicht laufen, sondern nur mit der Gondel fahren. Doch weit gefehlt. In Venedig findet alljährlich ein sehr schöner Marathon statt.  Aber es stimmt natürlich, dass die 42 km nicht in . . . → Read More: Ein langer Weg am Wasser